01
Innere Ruhe
Gedanken loslassen, Erholung zulassen und auch in belastenden Phasen bei dir bleiben.
Kostenloser Glücks-Test
Was fehlt dir gerade, um dich wirklich erfüllt zu fühlen?
Entdecke, welche Bereiche deines Lebens dir bereits Stabilität geben – und wo aktuell dein größtes Entwicklungspotenzial liegt.
36 FragenPersönliche AuswertungKostenlos
Dein aktuelles Profil
Vieles trägt dich bereits. Ein Bereich braucht gerade mehr Aufmerksamkeit.
Innere Ruhe48%
Selbstwert62%
Verbundenheit76%
Lebensrichtung55%
Größtes Entwicklungspotenzial
Selbstwirksamkeit
Warum trotzdem etwas fehlen kann
Glück hängt selten nur von einem Lebensbereich ab.
Vielleicht läuft vieles in deinem Leben eigentlich gut – und trotzdem fühlt es sich nicht vollständig an. Häufig liegt das nicht an einem einzigen großen Problem, sondern daran, dass einzelne Lebensbereiche aus dem Gleichgewicht geraten sind.
Du erreichst viel, kannst deine Erfolge aber kaum genießen.
Du hast Menschen um dich und fühlst dich trotzdem nicht richtig verbunden.
Du möchtest etwas verändern, kommst aber nicht dauerhaft ins Handeln.
Du funktionierst im Alltag, findest innerlich jedoch kaum Ruhe.
Das Glücksformel-Modell
Sechs Bereiche, die gemeinsam dein Lebensgefühl prägen.
Ein erfülltes Leben verlangt nicht, dass jederzeit alles perfekt läuft. Entscheidend ist, welche Bereiche dich tragen – und wo eine kleine Veränderung besonders viel bewegen könnte.
02
Selbstwert
Den eigenen Wert weniger von Leistung, Vergleich und Anerkennung abhängig machen.
03
Verbundenheit
Nähe, Zugehörigkeit, ehrliche Beziehungen und gesunde persönliche Grenzen erleben.
04
Lebensrichtung
Verstehen, was dir wirklich wichtig ist und welche Richtung sich für dich stimmig anfühlt.
05
Selbstwirksamkeit
Entscheidungen treffen, ins Handeln kommen und wieder Vertrauen in den eigenen Einfluss gewinnen.
06
Lebensenergie
Mehr Freude, Neugier, Bewegung, Regeneration und lebendige Momente in den Alltag bringen.
So funktioniert es
Ein ehrlicher Blick auf deine aktuelle Situation.
01
Ehrlich antworten
Beantworte 36 alltagsnahe Aussagen danach, wie du deine aktuelle Situation wirklich erlebst.
02
Lebensbild erkennen
Du erhältst eine Übersicht über alle sechs Säulen und erkennst wichtige Zusammenhänge.
03
Erste Schritte gehen
Deine Auswertung enthält konkrete Impulse und einen persönlichen 7-Tage-Startplan.
Deine persönliche Auswertung
Nicht nur ein Ergebnis, sondern ein verständliches Gesamtbild.
Du erfährst, welche Säule dir aktuell besonders viel Stabilität gibt, welcher Bereich mehr Aufmerksamkeit benötigt und wie diese Lebensbereiche miteinander zusammenhängen können.
Beispielhafte Einordnung
Deine Beziehungen geben dir viel Stabilität. Gleichzeitig kann es dir schwerfallen, Entscheidungen konsequent umzusetzen oder dir selbst bei Veränderungen vollständig zu vertrauen.
Beispielprofil
Innere Ruhe48%
Selbstwert62%
Verbundenheit76%
Lebensrichtung55%
Selbstwirksamkeit43%
Lebensenergie68%
Größtes Entwicklungspotenzial
Selbstwirksamkeit
Das bekommst du
Eine Auswertung, mit der du wirklich etwas anfangen kannst.
1
Übersicht über alle sechs Lebensbereiche
2
Deine stärkste persönliche Säule
3
Deine größte aktuelle Entwicklungsfläche
4
Erklärung wichtiger Zusammenhänge
5
Drei konkrete nächste Schritte
6
Persönlicher 7-Tage-Startplan
Einordnung
Orientierung statt Diagnose.
Der Glücks-Test basiert auf deinen persönlichen Antworten und dient der Selbstreflexion und Orientierung. Er stellt keine medizinische oder psychologische Diagnose dar und ersetzt keine professionelle Beratung, Behandlung oder Therapie.
Dein erfüllteres Leben beginnt mit einem ehrlichen Blick auf deine aktuelle Situation.
Entdecke, was dich bereits trägt und welcher nächste Schritt gerade besonders wertvoll für dich sein könnte.
Mein Glücksprofil entdecken